생동감지원센터 10대 프로그램 5회기 (자가 발전기 만들기) 생동감지원센터 20대 프로그램 5회기(부정적 스트레스 극복)
주민 여러분~ 안녕하세요:)
날씨가 제법 추워졌는데 너무 춥다고 집 안에만 있으시면 더욱 좋지 않으니 심심하거나 생.동.감을 찾고 싶을땐!?
언제든지 '구세군강북종합사회복지관'으로 발걸음해주세요~
-> 구세군강북종합사회복지관에서는 지역주민의 생애주기별 동행을 위한 감수성 강화 프로그램 - '생동감 지원센터'를 운영하고 있습니다.
11월에도 어김없이 강북구 주민 여러분들의 많은 관심과 함께 생동감 지원센터(10대, 20대)가 진행되었는데요~
'생동감 지원센터'가 무엇인지 궁금해하시는 여러분들을 위해 간략하게 진행사항을 알려드립니다!
<생동감 지원센터>
한국마사회 강북지사 지원
ㅁ 일 시 및 장소 : 10대 프로그램 - 11월 2일 (토) 10:00~12:00 / 4층 수다방
20대 프로그램 - 11월 2일 (토) 10:00~12:00 / 3층 회의실
<TIP! 알고가기 - 출처 : 네이버 지식IN>
* 4차 산업이란? 정보통신기술(ICT)의 융합으로 이뤄지는 차세대 산업혁명으로써 로봇이나 인공지능(AI)을 통해 실제와 가상이 통합돼 사물을 자동적, 지능적으로 제어할 수 있는 가상 물리 시스템의 구축이 기대되는 산업상의 변화를 일컫는다.
ㅁ 내용 :
10대 프로그램 - '자가 발전기 만들기' (* 본 프로그램은 부모님 동의 후 진행되었습니다.)
-> 4차 산업을 맞이하며, 10대 아이들과 '과학'이 친해질 수 있는 시간을 마련하고자 '자가 발전기'를 만드는 시간을 가졌습니다.
저번 시간에도 과학과 친해지는 프로그램을 했는데 왜!? 이번에도 똑같은 프로그램인지 궁금하시죠??
이번 프로그램은 지난달보다 조~~금 난이도가 있는 과학 프로그램이기에 초등학교 6학년부터 중학교 3학년 친구들을 대상으로 프로그램을 진행했는데요!
처음에 발전기를 보고 어려울 것 같다는 우리 친구들처럼 담당자인 저도 어려워보였어요...하하:)
그럼에도 스스로 만들려고 하는 우리 친구들. 정말 대견스러웠습니다.
프로그램 진행 전 '발전기의 원리'교육을 생각하며 과학물품을 만들어가는 우리 친구들의 모습이 아직도 아른거리네요.
OSMON 과학융재교육 - 이철현 강사
박OO 참여자는 "만들기를 통해 발전기의 원리를 알 수 있다는게 신기해요! 또 했으면 좋겠어요~" 며 적극적으로 프로그램에 임하는 모습도 보여줬습니다. 과학과 친해질 수 있는 시간이 길수도, 짧을수도 있었으나 본 프로그램의 목적과 달리 동갑내기 친구들과도 친목의 시간을 가질 수 있었다는 점.
* 화합하며 배우는 10대 친구들의 모습을 떠올리며 꿈을 찾을 수 있도록 '생동감 지원센터'는 오늘도 여러분들에게 달려갑니다!
20대 프로그램 - '부정적 스트레스 극복'
-> 오늘은 생각만 해도 힘들고 짜증나고 우리를 지치게 하는 바로바로바로 '스트레스 극복' 주제를 가지고 주민분들을 찾아뵀습니다.
개개인의 스트레스 상황에 대한 맞춤형 컨설팅과 적은 인원에서의 진행으로 인한 높은 집중력을 발휘하여 참여자 주도성의 강의가 진행되었어요.
특히 저도 들으면 힘이 빠지는 이론교육이 아닌 실생활에서의 적응이 가능한 강의였다는 점!
오늘의 강의 내용에 대해 간략하게 설명드리겠습니다.
- 스트레스를 받는 상황에서는 나의 의지로 변화가능한 것과 변화가 불가능한 상황을 의식할 것.
-> 직장 내 관계에서의 관계가 호전되기 위해서는 나의 힘으로는 변화 가능한 것이 없기에 관계에 대한 변화가능성 보다는
내가 할 수 있는 일을 찾아보자!
ex) 인사하기, 매너있게 행동하기 등 관계의 개선을 기대하고 행동하기보다도 기본적으로 내가 할 수 있는 부분에 집중했을 때 나의 스트레스도 확연히 줄일 수 있다는 점!
주민 여러분도 오늘부터 한가지씩 시도해보며 스트레스를 올바르게 해소해 보는건 어떠신가요~?
